Die Gruppe existiert seit 1990. Die Zielsetzung (auch die Trainingszeit und der Übungsleiter) sind gleich geblieben. Es geht um die konditionelle Vorbereitung auf das Skifahren am Hang oder in der Langlaufspur. Dabei werden jedoch nicht nur die skitypischen Bewegungen geübt, sondern vor allem auf eine gute Gesamtkondition hingearbeitet.
Die dabei angebotenen Kraft- und Ausdauerelemente sind natürlich auch für Nichtskifahrer nützlich. So kam es, dass immer mehr Teilnehmer und Teilnehmerinnen die Stunde aufsuchten, die mit der „weißen Pracht“ nichts am Hut haben, sondern ein dem Alter entsprechendes Fitnessprogramm mitmachen.