Mobility Einheit
In Harmonie dank Bewegung und Stärkung
Der Kurs beinhaltet klassische Haltungen und Variationen zur Mobilisierung des Körpers. Unterschiedliche Bewegungsabläufe regen die Durchblutung an und Fördern die Gesundheit auf sanften Weg.
für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Samstags 10.00 – 11.30 Uhr (ob in den hess. Ferien das Trainings statt findet, erfahren sie bei der Trainerin.)
auch für Nichtmitglieder: 10-er Karte für 75 Euro bei der Trainerin
Mitglieder können kostenfrei das Angebot nutzen.
Anmeldung:
